Una vez que su hijo cumple el año de edad, puede darle leche entera de vaca, siempre y cuando tenga una alimentación balanceada con todos los grupos alimenticios, pero hay que limitar la ingesta entre 500 a 750 ml por día, porque puede proporcionar demasiadas calorías
y disminuir el apetito
por otros alimentos con otros nutrientes importantes. No se debe permitir que la leche sustituya a una comida que el niño se niegue a comer, deje que tenga más apetito
o maneje otras opciones con alimentos saludables, pero no ofrezca más leche que la recomendada, sobre todo cuando su hijo no está comiendo una cantidad razonable de alimentos sólidos
A la edad de un año, los niños necesitan de un mayor contenido de grasa de la dieta, por lo que se recomienda la leche entera enriquecida con vitamina D, además la grasa de la leche ayuda a promover una mejor absorción de vitaminas como la vitamina A y la vitamina D. Si su hijo tiene sobrepeso o existe una historia familiar de obesidad, presión arterial alta o de enfermedades del corazón, entonces se le puede recomendar una leche que sea reducida en grasa (2%) pero no una leche libre de grasa. Las leches bajas o libres en grasa se pueden recomendar si así lo considera su pediatra a partir de los 2 años.
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